ডায়াবেটিস রুগীদের জন্য বেগুন খাওয়ার উপকারিতা

ডায়াবেটিস রুগীদের জন্য বেগুন খাওয়ার উপকারিতা

ডায়াবেটিস রুগীদের জন্য বেগুন খাওয়ার উপকারিতা

ডায়াবেটিসের সমস্যা এখন ঘরে ঘরে। নিয়মতান্ত্রিক জীবনযাপনের মাধ্যমে এই রোগ নিয়ন্ত্রণ করা যায় সহজেই। এজন্য শরীরচর্চার পাশাপাশি সঠিক খাদ্যাভ্যাস জরুরি।